Per aumentare la fertilità, spesso si consiglia agli uomini di astenersi da qualsiasi rapporto sessuale per i tre giorni precedenti l'ovulazione femminile. La spiegazione rientra nell'ordine del buon senso: la riserva di spermatozoi "freschi" prodotti dai testicoli viene continuamente rinnovata ogni tre giorni. Le relazioni sessuali troppo frequenti danneggerebbero quindi le riserve, e lo sperma conterrebbe sempre meno spermatozoi. Alcuni ricercatori israeliani stanno dimostrando che nella pratica le cose si svolgono in un altro modo. Su 9.500 campioni di sperma provenienti da 6.000 uomini diversi, prelevati dopo diverse durate del periodo di astinenza, lo studio dimostra che negli uomini che non hanno particolari problemi la concentrazione di spermatozoi resta più debole durante i primi tre giorni di astinenza per poi risalire progressivamente e raggiungere il massimo entro sette giorni. E' invece il vigore degli spermatozoi, la loro mobilità, che è ottimale solo dal primo giorno. I ricercatori hanno inoltre scoperto che 3.500 campioni di sperma mostravano piccole concentrazioni di spermatozoi. In questa importante proporzione di uomini, è dopo un solo giorno di astinenza che si trova il tasso massimo di spermatozoi mobili; dopo questo lasso di tempo, le percentuali diminuiscono. Per questi soggetti, è perciò essenziale limitarsi a un solo giorno di astinenza prima di avere nuovamente un contatto sessuale. Come sapere se fate parte dei ricchi o dei poveri di spermatozoi? I più ansiosi possono ricorrere allo spermiogramma, gli altri possono avere rapporti quotidiani o ogni due giorni, metodo che statisticamente dovrebbe assicurare una paternità nei mesi successivi.